Nina begynder for sig selv at optrevle

* * * * * *  "En genistreg

En rigtig hjernevrider som man kan få mange timer til at gå med

Then it all fell apart

eller selvsamme lærer

TRÆN, SPIS, LEV Peter Mogensen og Jonas Nyrup Nina begynder for sig selvMaria Lucia tabte sig 10 kg p 12 uger med denne bog kan andre nu flge hendes fantastiske kur og opn samme resultater. Trn, spis & lev er skrevet til dig, der drmmer om at finde roen og balancen i din egen krop og droppe de drlige undskyldninger, vante rutiner og negative tankemnstre, som kan blokere for et vgttab og en livsstilsndring. Bogen giver redskaberne til at komme i ml med vgttab og blive strkere i krop og sind, s du ogs holder vgten, nr kuren